Aktuell

von Hilme

Nach der Besammlung auf dem Zehntenplatz begann die Winterwanderung für das rund anderthalb Dutzend Turnerinnen und Turner der Freitagsgruppe im sich zunehmend verengenden Tal der Buchwigger. Vom schattigen Sagali führte der Guide Johnny die Schar über selbst für bewanderte Eingeborene ziemlich unbekannte Pfade zu diversen sonnigen Aussichtspunkten. Traditionsgemäss wurden vom OK an neuralgischen Punkten immer wieder Verpflegungsposten eingebaut. Die kräftezehrende Tour führte die Gruppe...

von Mary Kurmann

12 schnelle Turnerinnen die First im Schnee erklommen, der Mond versteckt sich abermals, drum oben Fondue und Wein genommen.

12 lustige Turnerinnen den Abstieg gut gemeistert, Traumhaft wars und wunderschön alle waren sie total begeistert.

12 fitte Turnerinnen auf Vollmondtour dabei, den Mond den haben sie nicht gesehn, drum gehen sie wieder hei.

von Mary Kurmann

Pulverschnee und Sonnenschein,
Hasliberg wir ziehen dich rein.
Pistenflitzer und Einkehrschwung,
uns allen ist es grad so drum.
Die Donnerstag Frauen geniessen den Tag,
jede gerade so wie sie mag.
Fehlen darf der jährliche Skitag nicht,
ist für alle schon beinahe Pflicht.
Müde Beine haben wir bekommen,
und zum Schluss noch präventiv, ein Tee Zwätschge genommen.
Gesund nach Hause zurückgekehrt,
Ski heil, alle Körperteile unversehrt.

So schön gseh!

<link...

Traditionsgemäss findet jeweils am ersten Samstag im neuen Jahr die Winterwanderung der Freitagsriege statt. Am 08. Januar 2022 war es wieder soweit. Um 12.30 Uhr traf sich die unternehmungslustige Wanderschar der Freitagsriege zur diesjährigen Winterwanderung. Nach einer kurzen Zugfahrt nach Zell und idealem Winterwetter, ging es los mit Wandern. Unser ortskundiger Ersatz-Wanderleiter Mäthu führte die 21-köpfige Gruppe vom Tal zur Stocki. Nach der ersten Steigung wurde der Durst mit einem feinen...

von Barbara Marti

Eigentlech wär jo Kilbi g'seh,
aber die esch g'streche, einisch meh.
Das verderbt üs aber ne üsi Luune,
mer dönd eifach alli Grät vöre-ruume.
Sprenge, gompe, am Seili schwenge,
sech schnell i Sicherheit brenge.
I allne decht of de Ferse send d'Fänger,
so ne Halle-Kilbi esch einiges stränger.
Aber egal öb i de Halle enne oder doss,
no öpis Süesses ged's am Schloss!

von Barbara Marti

Unisono war klar: Trotz schwierigem Trainingsjahr findet der Jahresabschluss wie immer statt, nämlich in der Freibadi. Der Wettergott meinte es nicht schlecht mit uns Jugend Fitnessler, zwar etwas kühl aber von oben trocken. Ein paar Hartgesottene wagten denn auch den Sprung ins Wasser. Aber in unserer Freibadi kann man sich ja ganz unterschiedlich beschäftigen und Spass haben... Was natürlich nicht fehlen durfte, war eine feine Wurst grilliert von Kudi persönlich. Und so fand eine...

von Beni Wyss

Endlich war es uns nach langer Zeit wieder einmal möglich gemeinsam ein gewohntes Training zu absolvieren.  Schlechtes Wetter hatten wir ja noch nie zu beklagen auf unserer traditionellen Velotour. Deswegen liessen wir uns auch von den schlechten Prognosen nicht abhalten eine wunderbare Tour in zwei Teilen zu planen. Weit über dreissig Veloverrückte, oder soll ich lieber sagen Partyverrückte, so wie es mir schien waren beiderlei dabei, machten sich bei stark überzogenem Himmel auf die Tour....

Jugend Fitness

Am 6. März 2020 wird mit einer zweiten Jugend-Fitness-Gruppe gestartet. Angesprochen werden Jugendliche und junge Erwachsene zwischen dem 15. und 22. Altersjahr (ab Jahrgang 2005). Analog zu der bestehenden Jugend-Gruppe und den drei Aktivgruppen steht auch hier "Spiel und Spass" im Vordergrund. Ziel ist es, gemeinsam ein polysportives Training zu absolvieren, in dem die Abwechslung wichtig ist. Ob Kraft, Ausdauer oder Kondition: Jede/-e Teilnehmer/-in setzt sein persönliches Tempo und die...

von Beni Wyss

Nachdem am Morgen unser «Willisauer Nachwuchs» am Netzballturnier in Hergiswil in Folge eines massiven Trainingsrückstand gegenüber den anderen Teams, welche das ganze Jahr hindurch hart trainiert hatten, das Nachsehen hatte und somit logischerweise sehr unglücklich kämpfte, waren wir an der Reihe.
Unsere vier «Erwachsenen-Teams» starteten am Samstagmittag topmotiviert und konzentriert in das Netzballturnier. Wir spürten alle, dass heuer etwas zu reissen war. Die Teams waren sehr...

von Luzia Meier

Ausgerüstet mit warmen Kleidern, Wanderschuhen und Stirnlampen starteten 34 Turnerinnen und Turner den Adventsabend um 19.00 Uhr bei der Tierarzt-Praxis. Achtung, fertig und los zum ersten Etappenziel Baumgärtli. Dort warteten Nicole und Judith auf uns und stärkten uns mit warmem Münzentee mit oder ohne Schuss. Kurz darauf ging die Wanderung weiter via Rütschhof, Bunegg, Aegeten zum Ziel Partyraum Wellsberg. Dabei konnten wir einen wunderbaren Sternenhimmel geniessen und es konnte rege...

von Küng Barbara

Der Kin-Ball hat einen Durchmesser von 1,2 Meter und wiegt weniger als 1 Kilogramm. Durch seine besonderen Flugeigenschaften fordert er Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer der Spieler. Jedem Team ist eine Farbe zugeordnet. Es sind 3 Team gleichzeitig auf dem Spielfeld. Um einen Spielzug durchzuführen, muss zuerst von der angreifenden Mannschaft - das ist die Mannschaft die sich in Ballbesitz befindet – ein verteidigendes designiert werden. Das erfolgt durch die Ansage des...

von Beni Wyss

Velotour- Telegramm der Zischtigsgruppe 2018

Start am 19.06.2018 um 19 Uhr an der Menzbergstr. 14 in Willisau bei ungewohnt sicherem, herrlichen Velo-Wetter

An die 40 Teilnehmer, 10 Biker, und gut 20 Flachlandfahrer, Verpflegungsteam mit 8 Personen

Flachlandtour individuell organisiert

Biketour mit folgenden Eckdaten:

• Starthöhe 561,223 müM
• Zielhöhe 567,350 müM
• Länge: 35,378 km
• Reine Fahrzeit: 2 h 14 m 59 sec.
• Pause auf dem Höchsten Punkt bei 1123 müM während 22 Minuten und 37 Sec.
• Höhenmete...

Eine hochdotierte Gruppe von einem guten Duzend Zischtigsgrüppelern mit tierischer Verstärkung machte sich am Osterdienstag auf den Weg nach Sursee um die Eishalle um das mit Spannung erwartete Finalspiel zu bestreiten. Dort trafen wir noch auf die von Kudi aufgebotene fliegende Verstärkung und so stand einem spannenden Finale nichts mehr im Weg. Leider mussten beide Mannschaften ohne Trainer an der Bande antreten, waren doch die beiden Coaches, Wjatscheslaw Arkadjewitsch Bykow und Andrei Walentinowitsch...

Der Anlass der Fitnessriegen am Katharinenmarkt vom 30. November 2017 war wiederum ein voller Erfolg.

Mit frisch gebackenen Kuchen und Kaffee/Tee wurden die Marktbesucher bereits am Vormittag an den Aussenverkaufsstand am Katharinenmarkt angelockt. Erstmals wurde dann zum Mittagessen im bis auf den letzten Platz reservierten Rathaus ein Risotto mit Wurst und Salat serviert. Vielen Dank an unsere Chefköchin Lucia Krummenacher für die Zubereitung dieses feinen Risotto welches bei den Besichern sehr gut...

Impressionen, Training Fitness Donnerstag vom 16.11.2017

Beim Link unten findest du Impressionen eines normalen Trainings der Riege Fitness Donnerstag.

=> Impressionen